ARK--流行舞是一家集教学和演出为一体的专业机构，2010年9月在北京市怀柔区创办。长期与电视台、明星、演唱会、学校、世界500强单位等合作，担任编舞、策划以及团队伴舞。
有氧舞蹈有氧舞蹈（Aerobicdance）是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一有氧舞蹈方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习 。
有氧舞蹈动作不象健美操动作比较操化，内乡街舞教练培训班，有氧舞蹈有许多风格，其音乐与舞蹈的结合紧密，锻炼时能达到愉悦身心，同时人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力都能达到提高。有氧舞蹈种类有氧舞蹈根据动作、音乐的不同特点分：Aerobicdance，Hip-hop，Funk，内乡民族舞教练，Salsa等许多风格的有氧舞蹈。而有氧舞蹈在中国又出现了扇子舞等许多风格。跳有氧舞蹈并不一定要去舞蹈教室，在家也能跳，可配合年龄编舞，有较大的自由性。
ARK--流行舞是一家集教学和演出为一体的专业机构，2010年9月在北京市怀柔区创办。长期与电视台、明星、演唱会、学校、世界500强单位等合作，担任编舞、策划以及团队伴舞。
舞蹈老师的日常| 爱跳舞，更爱孩子
每个星期，内乡，结束两天的休息后
老师们又会迅速投入到课堂里
干净的工装和舞蹈鞋
陪伴着舞蹈老师们度过每一天
简单的午饭后，开始到中心教研
笔记本一页又一页记载着
老师每天开会的内容和课堂笔记
认真地对待每一个动作
认真地对待每一节课
时不时地也给自己“上上刑”
结束教研后，老师们踏上去往各大教学中心上课的路
多年的专业训练让老师们眼里容不进沙子
课堂上的老师们兢兢业业
一招一式，内乡现代舞教练培训班，一颦一笑，一字一句
都见证了老师们对舞蹈的一心一意
认真地做示范，是每一堂课的核心
课堂上除了专业，我们带给孩子的还有快乐。
课上时不时自己也动动，恢复一下功底。
下班的路上也是
甚至旅行也是
即便是工作了那么多年的舞蹈老师们
现在依然可以做出很多高难度的动作，是不是很厉害呢
是的，这就是舞蹈老师的一天
你有木有被吓到
美丽的背后都是汗水和泪水，
只有坚持学舞蹈才会和老师们一样优雅、专业
当你看到玫红色舞蹈服的时候
你就知道这是小银星的舞蹈老师
爱舞蹈，更爱孩子
这就是我们
内乡民族舞教练_ARK-流行舞收费低_内乡由南阳市ARK上葛流行舞培训中心提供。内乡民族舞教练_ARK-流行舞收费低_内乡是南阳市ARK上葛流行舞培训中心（www.ark-wudao.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：郭上葛。
