吃草莓要注意两点:首先不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形,焦作草莓采摘,但有些草莓色鲜个大,颗粒上有畸形凸起,草莓采摘,咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的,长期大量食用这样的果实,有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童,不能食用畸形莓。
另外,由于草莓是低矮的草茎植物,虽然是在地膜中培育生长,在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染,所以草莓入口前一定要把好“清洗关”。
怎么洗草莓?
浸泡法:
草莓不能像蔬菜一样洗洗搓搓,来让它干净。因为皮很嫩啊。
刚买回的草莓(带着草莓叶子的那种草莓)放入干净的水中浸泡6-8分钟,让里面的泥土脏东西都浮出来。
然后换盆水继续浸泡这回需要泡久点10分左右,加一勺盐进去。
最后用清水冲洗干净,安阳草莓采摘,这样洗出来的草莓会比较甜,可口。
1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;
2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;
3、草莓除可以预防坏血病外,新乡草莓采摘,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效;
4、草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;
5、草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。
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