ARK--流行舞是一家集教学和演出为一体的专业机构，2010年9月在北京市怀柔区创办。长期与电视台、明星、演唱会、学校、世界500强单位等合作，担任编舞、策划以及团队伴舞。
体育舞蹈
体育舞蹈，由于舞蹈是一种人体动作的艺术，所以它历来就有健身的体育作用。近人更进一步把舞蹈和体育相结合，创造了以艺术审美的方式锻炼身体，南阳，使身心全面健康发展的体育舞蹈新品种。如各种健身舞、韵律操、中老年迪斯科、冰上舞蹈、水中舞蹈等等。另外，从广义上来说，我国民族的武术中，象征、模拟各种动物和特定人物形象的象形拳、五禽戏及舞剑、舞刀等均可属于体育舞蹈。（近年来，交际舞，是国际标准交际舞，南阳少儿街舞，在我国普及流行非常广泛，各种比赛不断，一些体育部门把它划归为体育舞蹈，并成立了体育舞蹈的组织。当然，交际舞不能说没有一定的健身的作用，但它的主要作用却不是锻炼身体，所以，这种称谓是不准确的。）
ARK--流行舞是一家集教学和演出为一体的专业机构，南阳街舞，2010年9月在北京市怀柔区创办。长期与电视台、明星、演唱会、学校、世界500强单位等合作，南阳街舞教练培训 ，担任编舞、策划以及团队伴舞。
Girl‘s Hip-Hop 女子嘻哈
男生的动作女生同样可以做，结合并融入女性肢体的柔美。
Reggae 雷鬼
一种很有力却又很柔软的舞蹈，跳起来动感有力又性感妖艳，注重感觉和动作。会有很多腰部使力、扭腰的动作。
New Jazz 流行爵士
Jazz 加上 Hip-Hop，是一种结合力与美的舞蹈，带点芭蕾的基础，可充分展现出女性的肢体美感，跳起来性感却又不缺那种气势。
MV 舞蹈
MV课程就是目前最流行的MTV舞蹈内容，从分解整首舞曲的动作来开始学起进而完成一整首的舞蹈，让您和心目中的偶像一样酷。模仿明星舞蹈动作，学完一首即可上台表演。
南阳、ARK--流行舞包教会、南阳街舞由南阳市ARK上葛流行舞培训中心提供。南阳市ARK上葛流行舞培训中心（www.ark-wudao.com）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支专业的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。ARK--流行舞——您可信赖的朋友，公司地址：新华路与工农路交叉口向北20米好如家院内一层，联系人：郭上葛。
