民族舞入门：维吾尔族舞蹈击石舞介绍
“击石”是维吾尔族的一种民间打击乐器。双手各持两片天然石头（现在已大部分改为钢或铝片制作）。随着手指的弯直和手腕的抖动，发出清脆响亮的声音。双手碰击石面而舞的民间舞蹈，南阳婚礼主持，人们称为“击石舞”，又叫“塔什”舞。击石舞产生并流传于南疆阿克苏、喀什、 莎车、和阗一带，是男性舞蹈。
击石舞多采用赛乃姆的基本动作，脚的步伐有“三步一抬”、“前后点步”、“垫步”、“单腿跪蹲”等。手的打击姿态有两臂平伸、一手在头上，一手在胸前，或一手在体旁一手在胸前等。
击石舞是边打击石头片边舞蹈的形式，击石时要节奏准确，声音清脆，动作挺拔。
击石多是起打击乐伴奏的作用，南阳婚礼舞蹈，随着音乐的情绪、节拍变化而变化打法，其节奏复杂多变，富有特色。
握石的方法是：将二片石头夹于拇指与食指、食指与中指间。靠手指的弯直和手腕的抖动发出声音。另一种是将一片石头夹于掌心，除拇指外其余四指扣住另一片石头，靠手指的弯直和手腕的抖动发出声音。双手既有轮奏，也有合奏，一般是右手奏强音，左手奏花样。
怎样教少儿舞蹈基本功技巧
1，重点在老师要会技巧，言传身教和经验积累。
2，技巧的基础是练好倒立，而且开技巧前的起范儿很重要。 比如手是扩指手型，南阳婚礼演出，手的方向（打侧手翻指尖对旁，前桥指尖向前），在走技巧的过程中，每个技巧的发力点是哪里，身体的哪个部位发力，肌肉一定要收紧。可以让孩子们多做些腹背肌的练习……
3，教前桥，首先要解决倒立，下腰的基础问题。先让学生练倒立，要求又轻又稳，崩腿崩脚尖，落到把杆上没有声音。倒立熟练之后在进行前桥的练习。手落地手直，脚落地脚直，注意协调的圆；放轻松。关键在腰和肩，手要具备基本的支撑能力，在操作的时候头看前面，别看地面，让孩子准备做倒立，老师在旁边，当孩子做动作的时候老师用手顶一下孩子的腰，让他知道什么地方用劲。 技巧主要是通过力度、幅度、速度来体现。我们要把情感与气韵融在一起，南阳婚礼，让动作的力度、幅度、速度都随感而变，顺情而化。加强力度，空中腿一定要180度 然后在脚准备掂地时拉肩 单脚掂地时要挑腰左脚是在腰起来后在放下！（这做单一的练习）熟练之后可串起来！ 老师一定要保护好孩子，练习舞蹈一定要注意孩子的安全! 教的多了，有了一定的
经验就好了。
民族舞入门：回族舞蹈跳花儿舞蹈介绍
跳花儿亦可称花儿。系采用西北回族地区流行的山歌“花儿”及一种称作“八大光棍”的舞蹈形式的民间歌舞。“八大光棍”因最初是在一次群众社火活动中，由八个单身汉所跳，以后即将此舞传称八大光棍，并沿袭下来。
这种舞步节奏明快，自如潇洒，以腿部动作屈伸起伏较大为特点，舞时一手托耳或背于腰后，另一手叉腰或左右侧摆动，情绪激动时便摇晃起头来，它一经与花儿音乐配合就更突出了特点。
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