ARK--流行舞是一家集教学和演出为一体的专业机构，2010年9月在北京市怀柔区创办。长期与电视台、明星、演唱会、学校、世界500强单位等合作，担任编舞、策划以及团队伴舞。
街舞
年轻的心情和身体的狂飙 街舞，也称HIP-HOP，它来自黑人街头舞蹈，因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢，在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地登上了大雅之堂———健身房。 街舞的外在表现时尚，南阳管庄民族舞教师招聘，运动强度适中，舞蹈，所以它进入健身房便成为可能。不过健身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现力，所以练习者在消耗脂肪的同时，也缓解了精神压力。
●适合人群：15岁－30岁的年轻男女
4岁-6岁
这个年龄段属于培养兴趣的黄金起点，这个阶段要善于引导开发，不可强制灌输内容，一切以兴趣为乐。
建议：学习一些幼儿舞蹈的简单动作，舞蹈标准不要求，只要孩子通过音乐与自己的肢体展现自己的快乐就好。家长要以鼓励孩子为主要目的。少儿舞蹈考级一二级就是针对儿童启蒙的教材，南阳瓦店少儿舞蹈，针对4-6岁儿童。
ARK--流行舞是一家集教学和演出为一体的专业机构，2010年9月在北京市怀柔区创办。长期与电视台、明星、演唱会、学校、世界500强单位等合作，担任编舞、策划以及团队伴舞。
舞蹈可以提升感情并增添魅力
舞蹈不仅会让你的身体变得健康，南阳瓦店民族舞教师招聘，更是会练就一副具有曲线美的紧致好身材。身材好了人自信了也会给你增添魅力。研究发现中年女性在坚持了四个月的舞蹈后自我感觉普遍提升即使她们的体重并没有太大变化。对中年男性的研究发现，同样是身体健康的人，每周坚持锻炼比锻炼较少的男性荷尔蒙水平更高。身体下半身的良好血液循环会让不同年龄阶段的人都处于一个期待爱意的心情中。
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