ARK--流行舞是一家集教学和演出为一体的专业机构，唐河爵士舞教练培训班，2010年9月在北京市怀柔区创办。长期与电视台、明星、演唱会、学校、世界500强单位等合作，担任编舞、策划以及团队伴舞。
舞蹈老师的日常| 爱跳舞，更爱孩子
每个星期，唐河街舞教练培训班，结束两天的休息后
老师们又会迅速投入到课堂里
干净的工装和舞蹈鞋
陪伴着舞蹈老师们度过每一天
简单的午饭后，唐河，开始到中心教研
笔记本一页又一页记载着
老师每天开会的内容和课堂笔记
认真地对待每一个动作
认真地对待每一节课
时不时地也给自己“上上刑”
结束教研后，老师们踏上去往各大教学中心上课的路
多年的专业训练让老师们眼里容不进沙子
课堂上的老师们兢兢业业
一招一式，唐河爵士舞教练培训，一颦一笑，一字一句
都见证了老师们对舞蹈的一心一意
认真地做示范，是每一堂课的核心
课堂上除了专业，我们带给孩子的还有快乐。
课上时不时自己也动动，恢复一下功底。
下班的路上也是
甚至旅行也是
即便是工作了那么多年的舞蹈老师们
现在依然可以做出很多高难度的动作，是不是很厉害呢
是的，这就是舞蹈老师的一天
你有木有被吓到
美丽的背后都是汗水和泪水，
只有坚持学舞蹈才会和老师们一样优雅、专业
当你看到玫红色舞蹈服的时候
你就知道这是小银星的舞蹈老师
爱舞蹈，更爱孩子
这就是我们
ARK--流行舞是一家集教学和演出为一体的专业机构，2010年9月在北京市怀柔区创办。长期与电视台、明星、演唱会、学校、世界500强单位等合作，担任编舞、策划以及团队伴舞。
禁忌
舞蹈学习切忌懒惰
学习舞蹈之前要做好心理准备，无论是舞蹈动作的难度与要求的规范程度，都会超出想象。劈叉、下腰、压胯等等，是对身体的折磨，也是对身体的锻炼，要想学好舞蹈，除了不怕辛苦努力坚持，做到熟能生巧，别无其他更好的办法。这也是一个磨练意志的过程，辛苦、枯燥的舞蹈基本功训练，需要足够的意志才能坚持。
舞蹈学习切忌要求不严格
舞蹈之美与每个精，确、规范与完美的舞蹈动作是分不开的，如果在学习过程中对舞蹈动作的规范程度要求不高，总是一副“差不多就行”的态度，那么一天、一个月、一年的“差不多”之后，舞蹈动作将差很多。如果连最起码的舞蹈动作都做不到标准、规范，舞蹈过程中漏洞百出，这样的舞蹈不会受到大家的喜爱。如果想在舞蹈方面有长足的发展，这种态度是绝，对要不得，即使仅仅是想通过跳舞来达到健身的目的，不够规范的舞蹈动作其健身功效将大打折扣，而错误的舞蹈动作还往往容易导致身体受伤，后悔莫及。
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