ARK--流行舞是一家集教学和演出为一体的专业机构，2010年9月在北京市怀柔区创办。长期与电视台、明星、演唱会、学校、世界500强单位等合作，担任编舞、策划以及团队伴舞。
舞蹈老师究竟有多累？来看看：
每节课120分钟左右。
不停的用大分贝说120分钟左右的话。
平均每节课弯腰20-30次左右。
每节课蹲下站起20-30次左右。
每节课站120分钟左右。
每节课连续跳动60分钟。
眼观六路，耳听八方。
几乎每天都有一身臭汗。
即使一天有很多节课，
但即便是最后一节课，
仍然会保持精力充沛仿佛打了鸡血，
体力付出不亚于搬砖。
一个一个地纠正学生错误的动作。
就算想发火也会憋在心里，面部仍保持微笑。
舞蹈不仅仅谋生的手段，更是舞蹈老师内心最圣神的艺术，在传授技术技巧的同时，舞蹈老师希望将这份热爱也如种子一般种在学生的心中。
ARK--流行舞是一家集教学和演出为一体的专业机构，2010年9月在北京市怀柔区创办。长期与电视台、明星、演唱会、学校、世界500强单位等合作，担任编舞、策划以及团队伴舞。
生活舞蹈包括有：习俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞蹈、体育舞蹈、教育舞蹈等。
（1）习俗舞蹈：又可称为节庆、仪式舞蹈，是我国许多民族在婚配、丧葬、种植、收获及其他一些喜庆节日所举行的各种群众性的舞蹈活动。在这些舞蹈活动中，表观了各个民族的风俗习惯、社会风貌、文化传统和民族性格特征。
（2）宗教、祭祀舞蹈：是进行宗教和祭祀活动的舞蹈形式。主要用以祈求神灵庇佑、除灾去病、逢凶化吉、人畜兴旺、五谷丰登，或是答谢神灵的恩赐；祭祀舞蹈，是祭祀先祖的一种礼仪性的舞蹈形式。过去人们用以表示对先祖的怀念或是希望先祖和神佛对自己的保佑和赐福。
（3）社交舞蹈：是人们进行社会交往、增进友谊、联络感情的舞蹈活动。一般多指在舞会中跳的各种交际舞。另外，我国许多少数民族在各种节日所进行的群众性的舞蹈活动，多是青年男女进行社会交往、自由选择配偶的社交活动，淅川，因此，也可以说是各民族的社交舞蹈。
（4）自娱舞蹈：是人们以自娱自乐为唯，一目的的舞蹈活动。用舞蹈来抒发和宣泄自己内在的情感冲动，从而获得审美愉悦的充分满足。
（5）体育舞蹈：是舞蹈和体育相结合，以艺术审美的方式锻炼身体，使身心全面健康发展的舞蹈新品种。如各种健身舞、韵律操、中老年迪斯科、冰上舞蹈、水上舞蹈、街舞HI-HOP，游舞，以及我国传统武术中的舞剑、舞刀和象征模拟各种动物、特定形象的象形拳、五禽戏等均是。
（6）教育舞蹈：是指学校、幼儿园等进行审美教育的舞蹈活动，以及舞蹈(5张) 开设的舞蹈课程，用来陶冶和美化人的思想感情、道德情操，培养人的团结友爱、加强礼仪，以及增进身心健康、都能起到潜移默化的作用。
（7）广场舞蹈：广场舞蹈[1] 又称排舞、广场舞。人们跳舞时，淅川街舞教练培训班 ，自动排成排，有秩序地跳舞。广场舞蹈可以健身，娱乐，是一项很好的体育运动项目。广场舞蹈，淅川现代舞教练培训，一般用于晨练、晚间锻炼，淅川爵士舞教练培训班，不受年龄、性别、职业、职务、社会阶层的限制，可以多人、集体跳，也可以单人跳，场地可以在因陋就简。广场舞蹈在我国古代就有，历经几千年。早期的广场舞蹈主要是民族舞，其中以秧歌舞最为流行。在我国各个民族中，都有不同形式的广场舞蹈，是大众化的舞蹈。
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